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视频:立式八段锦呼吸方法讲解-陈永森中医示范

2013-03-20255929陈永森站式八段锦八段锦呼吸方法

八段锦的视频很多了,这个示范的动作略有不同,更重要的是,其中详细讲解了每个动作对应的呼吸方法,何时吸气、驻气、呼气都明确点出,很有参考价值。看视频的示范,后边有一位外国人士,估计视频拍摄的时机也较早。有网友称:很好,拉伸的感觉强。建议不要练瑜伽了,这个就可以,瑜伽太难坚持。呵呵。具体还是看个人所好吧。不同的视频有些动作还是有些差异的。

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网友评论

25条评论
  • 2016-03-19 16:21:05

    希望能得到您的八段锦视频,谢谢!(来自八段锦客户端)

  • 2016-03-10 13:33:31

    麻烦老师将这个视频发我,刚开始学练,希望能改善体质。谢谢啦!(来自八段锦客户端)

  • 2016-03-07 21:57:49

    我自学八段锦三个月了,对于呼吸还掌握不好,请大师赐教(来自八段锦客户端)

  • 2016-02-24 16:36:44

    很好,请发到我邮箱

  • 2015-11-10 19:21:19

    请发给我好吗,谢谢啦 1401465639@qq.com 感激不尽!正需要呢

  • 2015-08-05 15:56:59

    八段锦的视频觉得很好,有必要学习,希望能发这个视频到我邮箱:936282429@qq.com

  • 2015-04-09 18:01:41

    我爸爸看了这个视频觉得很好,便于学习,希望可以得到视频,随时练习,1471068391@qq.com,谢谢

  • 2014-11-11 21:47:49

    34476994@qq.com,希望得到

  • 2014-11-11 21:45:02

    很好的视频,请发在我的邮箱,谢谢

  • 2014-10-23 19:58:31

    讲解的真好!希望能发送到我的邮箱

  • 2014-09-06 10:01:52

    讲解的真好!希望能发送到我的邮箱:tangzixiang1991@163.com

  • 2014-09-03 22:26:44

    看了这个视频觉得很好,有必要学习,希望能发这个视频到我邮箱。邮箱是499097166@qq.com或者是tqf1953@163.com.谢谢

  • 2014-09-03 22:22:58

    看了这个视频觉得很好,有必要学习,希望能发这个视频到我邮箱

  • 2014-07-07 07:46:26

    ,看了这个视频觉得很好,有必要学习,希望能发这个视频到我邮箱

  • 2014-03-27 21:50:01

    真高兴能找回陈永森中医的立式八段锦,希望能发这个视频到我邮箱,感激不尽!
    我的邮箱:momlcho@yahoo.com

  • 2014-02-20 12:12:07

    八段锦的视频很多,看了这个视频觉得很好,有必要学习,希望能发这个视频到我邮箱:783315569@qq.com

  • 2013-05-19 12:25:15

    呼吸很重要,望能发到我的邮箱:hq_ltl@126.com,十分感谢!

  • 2013-04-24 09:18:25

    正如文中所说的哪样八段锦的视频很多了,看了这个视频觉得很好,有必要学习,希望能发这个视频到我邮箱。我的邮箱是:prj118@126.com.谢谢!

“张琦八段锦教学视频下载”